Chiropractie
Chiropractie behandelt stoornissen in het functioneren van het bewegingsapparaat. Deze geneeswijze bestaat al meer dan 100 jaar. Een chiropractor controleert de wervelkolom op blokkades en corrigeert ze. Hierdoor wordt de irritatie aan de zenuw weggenomen, zodat die zich kan herstellen en de klachten zullen verminderen.
Chiropractie helpt op die manier bij veel verschillende lichamelijke klachten. Benieuwd of de chiropractor jou kan helpen? Maak dan een afspraak voor een gratis adviesgesprek.
Chiropractie
Chiropractie behandelt stoornissen in het functioneren van het bewegingsapparaat. Deze geneeswijze bestaat al meer dan 100 jaar. Een chiropractor controleert de wervelkolom op blokkades en corrigeert ze. Hierdoor wordt de irritatie aan de zenuw weggenomen, zodat die zich kan herstellen en de klachten zullen verminderen.
Chiropractie helpt op die manier bij veel verschillende lichamelijke klachten. Benieuwd of de chiropractor jou kan helpen? Maak dan een afspraak voor een gratis adviesgesprek.
Ruim 35 jaar ervaring
Bij Praktijk Chiropractie Spies Ede helpen wij al sinds 1985 mensen met verschillende problemen aan het bewegingsapparaat.
Voor alle leeftijden
Baby, tiener, volwassene of hoogbejaard; iedereen kan bij ons terecht. Het behandelplan en de gebruikte methodes worden afgestemd op jou.
Persoonlijk plan
Op basis van het eerste consult maakt de chiropractor een persoonlijk plan, afgestemd op jouw situatie.
Ruim 35 jaar ervaring
Bij Praktijk Chiropractie Spies Ede helpen wij al sinds 1985 mensen met verschillende problemen aan het bewegingsapparaat.
Voor alle leeftijden
Baby, tiener, volwassene of hoogbejaard; iedereen kan bij ons terecht. Het behandelplan en de gebruikte methodes worden afgestemd op jou.
Persoonlijk plan
Op basis van het eerste consult maakt de chiropractor een persoonlijk plan, afgestemd op jouw situatie.
Wat houdt chiropractie in?
Tijdens het eerste bezoek nemen we de tijd om een duidelijk beeld te krijgen van waar je last van hebt en hoe de klacht kan zijn begonnen. Hierna volgt een lichamelijk onderzoek met een aantal chiropractische, neurologische en orthopedische testen. In sommige gevallen vragen we je via de huisarts röntgenfoto’s te laten maken.
Op basis van de informatie van het eerste bezoek stelt de chiropractor een behandelplan op. Indien mogelijk wordt tijdens de eerste afspraak ook al gestart met de behandeling. Tijdens het tweede bezoek legt de chiropractor uit wat de bevindingen van je eerste afspraak zijn en wat voor behandeling je kan verwachten. Het behandeltraject bestaat uit meerdere sessies. Binnen de chiropractie zijn er veel verschillende behandeltechnieken. De meeste correcties zijn vrijwel of helemaal pijnloos.
Het kan zijn dat je oefeningen krijgt voorgeschreven of dat je advies krijgt over een goede houding of voeding. Mocht de chiropractor je niet kunnen helpen, zullen we altijd proberen je een alternatief te adviseren.
Wat houdt chiropractie in?
Tijdens het eerste bezoek nemen we de tijd om een duidelijk beeld te krijgen van waar je last van hebt en hoe de klacht kan zijn begonnen. Hierna volgt een lichamelijk onderzoek met een aantal chiropractische, neurologische en orthopedische testen. In sommige gevallen vragen we je via de huisarts röntgenfoto’s te laten maken.
Op basis van de informatie van het eerste bezoek stelt de chiropractor een behandelplan op. Indien mogelijk wordt tijdens de eerste afspraak ook al gestart met de behandeling. Tijdens het tweede bezoek legt de chiropractor uit wat de bevindingen van je eerste afspraak zijn en wat voor behandeling je kan verwachten. Het behandeltraject bestaat uit meerdere sessies. Binnen de chiropractie zijn er veel verschillende behandeltechnieken. De meeste correcties zijn vrijwel of helemaal pijnloos.
Het kan zijn dat je oefeningen krijgt voorgeschreven of dat je advies krijgt over een goede houding of voeding. Mocht de chiropractor je niet kunnen helpen, zullen we altijd proberen je een alternatief te adviseren.
Waar kunnen we jou bij helpen?
Veel voorkomende klachten zijn (lage) rugklachten, spit, hernia, ischias, nek- en schouderklachten. Maar ook symptomen als duizeligheid, whiplash, RSI, hoofdpijn, migraine, aangezichtspijn, spierklachten en gewrichtspijnen zijn vaak goed behandelbaar met chiropractie. Ook voor zwangeren, (huil)baby’s en kinderen kan chiropractie een uitkomst zijn.
Waar kunnen we jou bij helpen?
Veel voorkomende klachten zijn (lage) rugklachten, spit, hernia, ischias, nek- en schouderklachten. Maar ook symptomen als duizeligheid, whiplash, RSI, hoofdpijn, migraine, aangezichtspijn, spierklachten en gewrichtspijnen zijn vaak goed behandelbaar met chiropractie. Ook voor zwangeren, (huil)baby’s en kinderen kan chiropractie een uitkomst zijn.
Wat zeggen onze patiënten?
Toen Marina mij vertelde dat ik tot één van haar eerste patiënten behoor en dus al 30(!) jaar bij haar in de praktijk kom was ik in eerste instantie verrast; zó lang geleden al! Oei, ik voelde me meteen ook een beetje ouder worden…
Ik had nek- en schouderklachten en vaak last van hoofdpijn. De behandelingen hielpen erg goed en meestal was ik lange tijd van mijn klachten af. Maar doordat ik toch geneigd ben mijn schouders op te trekken en vooral in combinatie met drukte op het werk of spanningen ging het bij tijd en wijle weer vast zitten in mijn nek en schouders en dan kwam ook de hoofdpijn weer terug. Dan werd het tijd weer eens bij Marina langs te gaan. Ik vind het fijn dat ik soms zelfs na 1 behandeling maar zeker na 2 of 3 behandelingen weer helemaal klachtenvrij ben. Ook de andere dames in de praktijk hebben mij altijd prima geholpen en de dames bij de receptie zijn altijd vriendelijk en behulpzaam.
A. Langerak
Via mijn zwager kwam ik terecht bij de praktijk voor chiropractie Spies in Ede. Hij gaat hier al enige jaren geregeld naar tevredenheid naartoe en toen hij hoorde dat ik het zo in mijn rug had, attendeerde hij mij hierop.
Ik had het gevoel dat ik geblokkeerd stond, maar al na de eerste behandeling was de blokkade volledig weg. Ik ging bij wijze van spreken strompelend naar binnen en kon dansend weer naar buiten.
Naast de goede en deskundige behandeling spreekt mij ook de vriendelijke ontvangst aan de balie en de duidelijke uitleg mij aan.
Ik ben zeer blij dat dat ik bij deze praktijk terecht ben gekomen en beveel het ook zeker aan anderen aan!
Anuschka van der Vegt
Ik kom al vele jaren bij “dé chiropractor” zoals ik het noem, want voor mij geen anderen! Al met al zeker al een jaar of 15, met wisselende klachten, maar toch vaak met nekklachten en een heup die alle kanten op springt.
Ondanks dat de make up meer elders zit dan waar het zat, kom ik na een behandeling als herboren naar buiten. Het blijft apart hoe ik me onmiddellijk beter voel! Ook met andere pijntjes weten ze vaak hulp te bieden, zo ook in een periode met darmklachten waar niets hielp.
Daarnaast waren Marina en Nikki reddende engelen met meerdere autobotsingen – ik weet niet hoe ik dat had gered zonder hun expertise! De immer vriendelijke en bijzonder behulpzame dames op de receptie mogen overigens ook niet vergeten worden!
Ik zal dus nog vele jaren een trouwe bezoeker blijven!
Marena, 30 jaar
Wat zeggen onze patiënten?
Toen Marina mij vertelde dat ik tot één van haar eerste patiënten behoor en dus al 30(!) jaar bij haar in de praktijk kom was ik in eerste instantie verrast; zó lang geleden al! Oei, ik voelde me meteen ook een beetje ouder worden…
Ik had nek- en schouderklachten en vaak last van hoofdpijn. De behandelingen hielpen erg goed en meestal was ik lange tijd van mijn klachten af. Maar doordat ik toch geneigd ben mijn schouders op te trekken en vooral in combinatie met drukte op het werk of spanningen ging het bij tijd en wijle weer vast zitten in mijn nek en schouders en dan kwam ook de hoofdpijn weer terug. Dan werd het tijd weer eens bij Marina langs te gaan. Ik vind het fijn dat ik soms zelfs na 1 behandeling maar zeker na 2 of 3 behandelingen weer helemaal klachtenvrij ben. Ook de andere dames in de praktijk hebben mij altijd prima geholpen en de dames bij de receptie zijn altijd vriendelijk en behulpzaam.
A. Langerak
Via mijn zwager kwam ik terecht bij de praktijk voor chiropractie Spies in Ede. Hij gaat hier al enige jaren geregeld naar tevredenheid naartoe en toen hij hoorde dat ik het zo in mijn rug had, attendeerde hij mij hierop.
Ik had het gevoel dat ik geblokkeerd stond, maar al na de eerste behandeling was de blokkade volledig weg. Ik ging bij wijze van spreken strompelend naar binnen en kon dansend weer naar buiten.
Naast de goede en deskundige behandeling spreekt mij ook de vriendelijke ontvangst aan de balie en de duidelijke uitleg mij aan.
Ik ben zeer blij dat dat ik bij deze praktijk terecht ben gekomen en beveel het ook zeker aan anderen aan!
Anuschka van der Vegt
Ik kom al vele jaren bij “dé chiropractor” zoals ik het noem, want voor mij geen anderen! Al met al zeker al een jaar of 15, met wisselende klachten, maar toch vaak met nekklachten en een heup die alle kanten op springt.
Ondanks dat de make up meer elders zit dan waar het zat, kom ik na een behandeling als herboren naar buiten. Het blijft apart hoe ik me onmiddellijk beter voel! Ook met andere pijntjes weten ze vaak hulp te bieden, zo ook in een periode met darmklachten waar niets hielp.
Daarnaast waren Marina en Nikki reddende engelen met meerdere autobotsingen – ik weet niet hoe ik dat had gered zonder hun expertise! De immer vriendelijke en bijzonder behulpzame dames op de receptie mogen overigens ook niet vergeten worden!
Ik zal dus nog vele jaren een trouwe bezoeker blijven!
Marena, 30 jaar
Hoe ziet een behandeltraject eruit?
Als je voor het eerst in de chiropractiepraktijk komt is het belangrijk dat de chiropractor allereerst een goed beeld krijgt van jou en je klachten. Tijdens je eerste afspraak wordt dus rustig jouw voorgeschiedenis en persoonlijke situatie besproken. Aansluitend zal de chiropractor een lichamelijk onderzoek doen. De chiropractor heeft nu voldoende informatie verzameld om een behandelplan op te stellen. Afhankelijk van je situatie krijg je mogelijk bij je eerste afspraak al een behandeling.
FASE 1: CORRIGEREN
Tijdens de correctieve fase doet de chiropractor de meeste correcties. Hierdoor herstelt de bewegingsvrijheid van je wervelkolom. Dit brengt het genezingsproces op gang. Hiermee beweeg je al snel beter en neemt de pijn af.
FASE 2: STABILISEREN
In de stabiliserende fase stimuleert de chiropractor de functie van je wervelkolom en het aanpassingsvermogen van je zenuwstelsel. Daarnaast krijgen je spieren de kans om zich te herstellen.
FASE 3: VOORKOMEN
In de onderhouds- en preventiefase houden we je herstelde lichaam in de gaten. Door periodiek een preventieve controle te doen voorkom je dat klachten terugkomen.
Hoe ziet een behandeltraject eruit?
Als je voor het eerst in de chiropractiepraktijk komt is het belangrijk dat de chiropractor allereerst een goed beeld krijgt van jou en je klachten. Tijdens je eerste afspraak wordt dus rustig jouw voorgeschiedenis en persoonlijke situatie besproken. Aansluitend zal de chiropractor een lichamelijk onderzoek doen. De chiropractor heeft nu voldoende informatie verzameld om een behandelplan op te stellen. Afhankelijk van je situatie krijg je mogelijk bij je eerste afspraak al een behandeling.
FASE 1: CORRIGEREN
Tijdens de correctieve fase doet de chiropractor de meeste correcties. Hierdoor herstelt de bewegingsvrijheid van je wervelkolom. Dit brengt het genezingsproces op gang. Hiermee beweeg je al snel beter en neemt de pijn af.
FASE 2: STABILISEREN
In de stabiliserende fase stimuleert de chiropractor de functie van je wervelkolom en het aanpassingsvermogen van je zenuwstelsel. Daarnaast krijgen je spieren de kans om zich te herstellen.
FASE 3: VOORKOMEN
In de onderhouds- en preventiefase houden we je herstelde lichaam in de gaten. Door periodiek een preventieve controle te doen voorkom je dat klachten terugkomen.
Veelgestelde vragen
Heb je vragen waar je het antwoord nog niet op hebt gevonden? Misschien staat het hier bij. Zo niet, neem dan contact met ons op.
Algemeen
Nee, je kan zonder verwijzing bij ons terecht. Onze chiropractor bepaalt na een uitgebreid onderzoek of je baat hebt bij chiropractie of dat een andere behandelmethode beter bij jouw situatie past.
Chiropractie wordt vaak gedeeltelijk of geheel vergoed zolang je een aanvullende verzekering hebt. Vaak valt het onder de alternatieve zorg. Bekijk het actuele overzicht van vergoedingen hier.
Ja, chiropractie bestaat al meer dan 100 jaar en valt in veel landen om ons heen onder de reguliere gezondheidszorg. Chiropractoren hebben een goede universitaire opleiding gevolgd en volgen regelmatig bijscholingscursussen. Zij beschikken dus over alle kennis en vaardigheden om je veiligheid te garanderen. Een behandeltraject begint met een uitgebreid vraaggesprek, gecombineerd met een grondig onderzoek. Aan de hand hiervan stelt de chiropractor een behandelplan op dat bij jou past. Hierbij gebruiken we geen medicijnen of chirurgische ingrepen.
Wij doen er alles aan om eventuele risico’s te vermijden. Bij twijfel wachten we bijvoorbeeld eerst op resultaten van röntgenfoto’s voor we beginnen met behandelen. De chiropractische benadering is een natuurlijke manier om de gezondheid te verbeteren en is bewezen veilig en effectief.
Van baby tot bejaarde, chiropractie is geschikt voor alle leeftijden. Bij de geboorte kunnen voorkomende complicaties of simpelweg de kracht die vrijkomt bij een bevalling er al voor zorgen dat een baby baat heeft bij chiropractie. Wanneer dit onbehandeld blijft kan dit op latere leeftijd leiden tot bijvoorbeeld concentratieproblemen, onhandigheid of ademhalingsproblemen.
Tijdens de kinder- en tienerjaren spelen en sporten kinderen veel waardoor ze mogelijke blessures oplopen. Dit kan ook functiestoornissen in het zenuwstelsel opleveren die behandeld moeten worden. Door op vroege leeftijd afwijkingen al te constateren en te behandelen kunnen we problemen op latere leeftijd voorkomen.
Maar ook voor de ouderen biedt chiropractie in veel gevallen verlichting bij klachten. Behandelmethodes worden altijd aangepast op de patiënt. Indien nodig zal voor baby’s of bejaarden gebruik worden gemaakt van aangepaste technieken.
Ja, van de eerste tot en met de laatste dag van de zwangerschap kan je behandeld worden en kan de chiropractor je verlossen van onnodige pijn met specifieke behandeltechnieken. Chiropractische behandelingen zijn zeer veilig en verantwoord voor zowel moeder als kind. Je krijgt geen medicijnen voorgeschreven.
De behandeling zelf is niet lastiger bij een zwangerschap. Onze chiropractoren zijn speciaal getraind om vrouwen tijdens hun zwangerschap te behandelen en de meeste chiropractische behandeltafels zijn aanpasbaar voor vrouwen die een kleintje verwachten.
Jazeker. Osteoporose, of botontkalking, is een natuurlijk verschijnsel waarbij je botweefsel versneld afbreekt. Hierdoor worden je botten broos en is de kans veel groter dat je een bot breekt. Chiropractie kan de pijn die je ervaart door osteoporose verlichten. Wij hebben aangepaste behandelmethoden beschikbaar voor patiënten met osteoporose.
Ja, in de meeste gevallen bouwen problemen zich langzaam op. Als het lichaam de problemen niet meer kan opvangen, ontstaan er klachten. Het lijkt dan alsof die er opeens zijn, maar het lichaam geeft alleen de grens aan. Met preventieve controle kan de chiropractor het minder goed functioneren van gewrichten ontdekken vóór zich (serieuze) problemen voordoen. Voorkomen is beter dan genezen!
Dit is afhankelijk van welke andere therapie je krijgt. Chiropractie gaat bijvoorbeeld heel goed samen met fysiotherapie, oefentherapie en medisch fitness. Wel is het altijd belangrijk dat beide behandelaars op de hoogte zijn van andere therapieën zodat zij er rekening mee kunnen houden in het behandelplan.
De behandeling
Hoe lang je chiropractie nodig hebt en dus hoeveel behandelingen hangt af van een aantal factoren en verschilt per patiënt. Leeftijd, fysieke gesteldheid en aard en duur van de klacht spelen allemaal mee. Vaak zoeken mensen pas hulp wanneer de pijn ondraaglijk wordt. Op dat moment is de blokkade die de pijn veroorzaakt al veel langer aanwezig. In dat geval duurt het ook langer voordat je weer klachtenvrij bent. Na een uitgebreide intake maakt de chiropractor een persoonlijk behandelplan, zodat je weet waar je aan toe bent. Hoe lang je wil doorgaan is uiteindelijk aan jou. De chiropractor geeft advies op maat over wat voor jou het beste is.
Een behandeling is meestal niet pijnlijk. Natuurlijk kan bij hevige of acute klachten het behandelen van de spieren wat pijnlijk zijn, maar de chiropractor zorgt er altijd voor dat dit minimaal blijft. Behandeling gebeurt altijd in overleg met jou, dus zodra je het te oncomfortabel vindt, zoeken we een behandelmethode die beter bij je past.
Ja, dat kan. Het krakende geluid is het ontsnappen van wat lucht binnen het gewricht op het moment dat het gewricht snel bewogen wordt. Er ontstaat drukverschil in het gewricht. Het geluid wordt dus niet veroorzaakt door het verschuiven van botten, maar is een normaal verschijnsel dat geen kwaad kan. Eén van onze cliënten omschreef het als een ‘boertje van het gewricht’.
Het is te vergelijken met de knieën die wel eens kraken als iemand opstaat uit een stoel. Er zijn binnen de chiropractie tal van behandelmogelijkheden, ook methoden waarbij je dit geluid niet zal horen. Welke behandelmethode het best bij je past besluit de chiropractor. Wil je echt niet op deze wijze behandeld worden, dan zijn er andere mogelijkheden. Overleg dit met je chiropractor.
Het kan zijn dat je na de behandeling wat vermoeid bent of dat er wat gevoeligheid optreedt. Dit duurt maar kort. Als je zelf naar de praktijk kan rijden, kan je normaal gesproken ook weer zelf naar huis rijden.
Om te zorgen dat je sneller van je klachten af bent, is het belangrijk om op je houding te letten tijdens zitten en tillen. Soms krijg je bepaalde rek- en/of spierversterkende oefeningen om uit te voeren zodat je wervelkolom sterker wordt. Zorg dat je genoeg rust en slaapt tijdens je herstel en probeer op je buik slapen te voorkomen. Daarnaast helpt een gezonde levensstijl bij je herstel.
Het is verstandig om de dag van de behandeling en de dag erna rustig aan te doen. Dit betekent over het algemeen niet sporten, zeker wanneer het contactsporten betreft. Dit geldt vooral voor de eerste paar behandelingen en is bedoeld om het lichaam rust te geven om te wennen aan de veranderingen die gemaakt zijn tijdens de behandeling. Soms kan het juist erg prettig zijn om na een behandeling rustig te sporten, zoals zwemmen of wandelen. Overleg dit met de chiropractor. Over het algemeen is het verstandig om zware fysieke inspanningen (buk-, draai- en strekbewegingen, maar ook zware boodschappentassen) te vermijden.
In de praktijk blijkt dat klachten op den duur terug kunnen komen. De oorzaak van je klacht ligt vaak in je leefstijl (werk, hobby’s, sport), dus is het begrijpelijk dat er opnieuw overbelasting kan optreden. Klachten die pas korte tijd bestaan hebben een grotere kans op volledige genezing. Langdurige klachten kunnen goed herstellen, met een minimum aan problemen, maar kunnen helaas op den duur weer terugkomen. Wij adviseren daarom aan alle patiënten om niet te lang te wachten met contact opnemen als men de vroegere klacht(en) begint te voelen. Hoe sneller we erbij zijn, hoe groter de kans op een snelle genezing.
Veelgestelde vragen
Heb je vragen waar je het antwoord nog niet op hebt gevonden? Misschien staat het hier bij. Zo niet, neem dan contact met ons op.
Algemeen
Nee, je kan zonder verwijzing bij ons terecht. Onze chiropractor bepaalt na een uitgebreid onderzoek of je baat hebt bij chiropractie of dat een andere behandelmethode beter bij jouw situatie past.
Chiropractie wordt vaak gedeeltelijk of geheel vergoed zolang je een aanvullende verzekering hebt. Vaak valt het onder de alternatieve zorg. Bekijk het actuele overzicht van vergoedingen hier.
Ja, chiropractie bestaat al meer dan 100 jaar en valt in veel landen om ons heen onder de reguliere gezondheidszorg. Chiropractoren hebben een goede universitaire opleiding gevolgd en volgen regelmatig bijscholingscursussen. Zij beschikken dus over alle kennis en vaardigheden om je veiligheid te garanderen. Een behandeltraject begint met een uitgebreid vraaggesprek, gecombineerd met een grondig onderzoek. Aan de hand hiervan stelt de chiropractor een behandelplan op dat bij jou past. Hierbij gebruiken we geen medicijnen of chirurgische ingrepen.
Wij doen er alles aan om eventuele risico’s te vermijden. Bij twijfel wachten we bijvoorbeeld eerst op resultaten van röntgenfoto’s voor we beginnen met behandelen. De chiropractische benadering is een natuurlijke manier om de gezondheid te verbeteren en is bewezen veilig en effectief.
Van baby tot bejaarde, chiropractie is geschikt voor alle leeftijden. Bij de geboorte kunnen voorkomende complicaties of simpelweg de kracht die vrijkomt bij een bevalling er al voor zorgen dat een baby baat heeft bij chiropractie. Wanneer dit onbehandeld blijft kan dit op latere leeftijd leiden tot bijvoorbeeld concentratieproblemen, onhandigheid of ademhalingsproblemen.
Tijdens de kinder- en tienerjaren spelen en sporten kinderen veel waardoor ze mogelijke blessures oplopen. Dit kan ook functiestoornissen in het zenuwstelsel opleveren die behandeld moeten worden. Door op vroege leeftijd afwijkingen al te constateren en te behandelen kunnen we problemen op latere leeftijd voorkomen.
Maar ook voor de ouderen biedt chiropractie in veel gevallen verlichting bij klachten. Behandelmethodes worden altijd aangepast op de patiënt. Indien nodig zal voor baby’s of bejaarden gebruik worden gemaakt van aangepaste technieken.
Ja, van de eerste tot en met de laatste dag van de zwangerschap kan je behandeld worden en kan de chiropractor je verlossen van onnodige pijn met specifieke behandeltechnieken. Chiropractische behandelingen zijn zeer veilig en verantwoord voor zowel moeder als kind. Je krijgt geen medicijnen voorgeschreven.
De behandeling zelf is niet lastiger bij een zwangerschap. Onze chiropractoren zijn speciaal getraind om vrouwen tijdens hun zwangerschap te behandelen en de meeste chiropractische behandeltafels zijn aanpasbaar voor vrouwen die een kleintje verwachten.
Jazeker. Osteoporose, of botontkalking, is een natuurlijk verschijnsel waarbij je botweefsel versneld afbreekt. Hierdoor worden je botten broos en is de kans veel groter dat je een bot breekt. Chiropractie kan de pijn die je ervaart door osteoporose verlichten. Wij hebben aangepaste behandelmethoden beschikbaar voor patiënten met osteoporose.
Ja, in de meeste gevallen bouwen problemen zich langzaam op. Als het lichaam de problemen niet meer kan opvangen, ontstaan er klachten. Het lijkt dan alsof die er opeens zijn, maar het lichaam geeft alleen de grens aan. Met preventieve controle kan de chiropractor het minder goed functioneren van gewrichten ontdekken vóór zich (serieuze) problemen voordoen. Voorkomen is beter dan genezen!
Dit is afhankelijk van welke andere therapie je krijgt. Chiropractie gaat bijvoorbeeld heel goed samen met fysiotherapie, oefentherapie en medisch fitness. Wel is het altijd belangrijk dat beide behandelaars op de hoogte zijn van andere therapieën zodat zij er rekening mee kunnen houden in het behandelplan.
De behandeling
Hoe lang je chiropractie nodig hebt en dus hoeveel behandelingen hangt af van een aantal factoren en verschilt per patiënt. Leeftijd, fysieke gesteldheid en aard en duur van de klacht spelen allemaal mee. Vaak zoeken mensen pas hulp wanneer de pijn ondraaglijk wordt. Op dat moment is de blokkade die de pijn veroorzaakt al veel langer aanwezig. In dat geval duurt het ook langer voordat je weer klachtenvrij bent. Na een uitgebreide intake maakt de chiropractor een persoonlijk behandelplan, zodat je weet waar je aan toe bent. Hoe lang je wil doorgaan is uiteindelijk aan jou. De chiropractor geeft advies op maat over wat voor jou het beste is.
Een behandeling is meestal niet pijnlijk. Natuurlijk kan bij hevige of acute klachten het behandelen van de spieren wat pijnlijk zijn, maar de chiropractor zorgt er altijd voor dat dit minimaal blijft. Behandeling gebeurt altijd in overleg met jou, dus zodra je het te oncomfortabel vindt, zoeken we een behandelmethode die beter bij je past.
Ja, dat kan. Het krakende geluid is het ontsnappen van wat lucht binnen het gewricht op het moment dat het gewricht snel bewogen wordt. Er ontstaat drukverschil in het gewricht. Het geluid wordt dus niet veroorzaakt door het verschuiven van botten, maar is een normaal verschijnsel dat geen kwaad kan. Eén van onze cliënten omschreef het als een ‘boertje van het gewricht’.
Het is te vergelijken met de knieën die wel eens kraken als iemand opstaat uit een stoel. Er zijn binnen de chiropractie tal van behandelmogelijkheden, ook methoden waarbij je dit geluid niet zal horen. Welke behandelmethode het best bij je past besluit de chiropractor. Wil je echt niet op deze wijze behandeld worden, dan zijn er andere mogelijkheden. Overleg dit met je chiropractor.
Het kan zijn dat je na de behandeling wat vermoeid bent of dat er wat gevoeligheid optreedt. Dit duurt maar kort. Als je zelf naar de praktijk kan rijden, kan je normaal gesproken ook weer zelf naar huis rijden.
Om te zorgen dat je sneller van je klachten af bent, is het belangrijk om op je houding te letten tijdens zitten en tillen. Soms krijg je bepaalde rek- en/of spierversterkende oefeningen om uit te voeren zodat je wervelkolom sterker wordt. Zorg dat je genoeg rust en slaapt tijdens je herstel en probeer op je buik slapen te voorkomen. Daarnaast helpt een gezonde levensstijl bij je herstel.
Het is verstandig om de dag van de behandeling en de dag erna rustig aan te doen. Dit betekent over het algemeen niet sporten, zeker wanneer het contactsporten betreft. Dit geldt vooral voor de eerste paar behandelingen en is bedoeld om het lichaam rust te geven om te wennen aan de veranderingen die gemaakt zijn tijdens de behandeling. Soms kan het juist erg prettig zijn om na een behandeling rustig te sporten, zoals zwemmen of wandelen. Overleg dit met de chiropractor. Over het algemeen is het verstandig om zware fysieke inspanningen (buk-, draai- en strekbewegingen, maar ook zware boodschappentassen) te vermijden.
In de praktijk blijkt dat klachten op den duur terug kunnen komen. De oorzaak van je klacht ligt vaak in je leefstijl (werk, hobby’s, sport), dus is het begrijpelijk dat er opnieuw overbelasting kan optreden. Klachten die pas korte tijd bestaan hebben een grotere kans op volledige genezing. Langdurige klachten kunnen goed herstellen, met een minimum aan problemen, maar kunnen helaas op den duur weer terugkomen. Wij adviseren daarom aan alle patiënten om niet te lang te wachten met contact opnemen als men de vroegere klacht(en) begint te voelen. Hoe sneller we erbij zijn, hoe groter de kans op een snelle genezing.